Sedan vi flyttade hit till Svärdsjö har jag gått ner 14 kilo :) -10 till så kan jag börja slappna av sen . . Har varit ute på en liten löp/gå snabbt runda idag! Ska ta mig en imorgon bitti med! Älskar att träna på morgonen, känner man sig pigg och fräsch hela dagen! Igår kväll hade jag en riktig svacka :( Jag sa till min sambo "- Åååå vad tråkigt det är att inte ens kunna få lite gott på fre eller lör!" Men jag poppade lite popcorn och det gick över :) Egentligen ska jag inte äta popcorn ens men var så sugen på ngt! Om 7 kilo väger jag som när jag och Thomas träffades! Ska bli skönt när jag nått det målet!

Håller på å gör en bra lista med träningsmusik på spotify men jag är lite kräsen så svårt å hitta bra och som passar mig men en favorit när jag springer (jaja, lunkar kanske de ska stå) är Alina Devecerski med flytta på dej! Då orkar man springa lite intervaller och bli sådär riktigt trött! Jag måste öka med träningen, nu har jag promenerat så mycket så jag måste springa för att få flås, bli svettig och höja pulsen! När jag nått mitt första mål ska det inhandlas en pulsklocka!

Nu sitter vi i bilen på väg hem :) Har hunnit med spa, 1års kalas, mys med en liten go söt och underbar bebis och det som var viktigast för mitt hjärta, träffa I! Skickar styrka och positiv energi till just henne idag så hon orkar ta tag i det som behövs !

T kör och vi sitter bak och sover :) 1 vecka till jul! Hohoho!

Varit och tränat! Skönt svettigt och härligt! Sprang på bandet och jag orkade längre än jag trodde!! :) Väldigt nöjd! Dricker sopporna och ser glad ut :) Imorgon sticker vi till Värmlands skogar och hälsar på nära & kära! Vi ska även hinna med lite spa på lördagen ? Ska bli väldigt skönt! Nu blir det mys med familjen och bara va!

Trevlig helg!

Idag har jag och Lillfisen sagt hej då till Mormor & Morfar som åker till Kuba imorgon !! 3 veckor blir dom borta! Så härligt för dom! ? Nästa jul pratar vi om att fira utomlands tillsammans :) Skulle vara helt underbart!! Ligga på stranden och gotta sig!

Ikväll kommer stora älsklingen hem från jobb!! Och nu blir han ledig ett tag! Så skönt!! Jag dricker ju mina soppor men ska fixa lite tapas till han ikväll :) Heta räkor, marinerade kräftstjärtar, tomater i ugn, kronärtsröra, crossini med lufttorkad skinka. Lite svårt bara och veta om det smakar bra när jag inte kan provsmaka men de blir nog bra :)

Ni som känner mig vet att musiken är viktig för mig och texter framförallt!

Jacob Gordin & Linda Sahlberg! Många bra låtar, både var för sig och tillsammans ! Finns på spotify!

Dag 2. Kurr i magen men inte hungrig i huvet! Känns bra! Har kollat almanackan och om jag kämpar på med träningen precis som vanligt över helgerna som kommer nu så kan jag gå ner 10-12 kilo till nyår!! Tror det passar bra att börja nu när julmat och allt gott kommer fram på borden! Passar nog nästan bättre nu! :) Jag äter sopporna, vatten, svart kaffe och te. Punkt slut. Enkelt och minimalt med krångel. Imorgon kommer sambon hem från jobb och jag ser faktiskt fram emot att göra en god middag till han när han kommer hem :) Både jag och T tycker om att laga mat, en slags avkoppling och så kul att få laga till andra!

Idag ska vi åka in till mina föräldrar och umgås lite på em/kväll, kanske blir övernattning med för på fredag åker dom bort i några veckor ? och idag ska jag passa på att ta en långpromenad utan lilla Albin så jag får svettas lite :)

Over and out

Yes! Ja! Nu är de dags ! En liten kickstart med soppor! 3 veckor och sen trappa upp med mat! Börja nu? Innan jul?? Ja why not :)) Då har jag kommit ner det första, tyngsta till nyår! De e ju perfekt! Träning igår och promenad idag, sen gym och träning p xtravaganza på fredag när T kommit hem! Mina kära föräldrar sticker till Kuba på fredag! Inte nå avundsjuk :))

Tisdag den 11/12 - Start ?

Sitter i soffan med en sovande liten kille i famnen! Det har varit en jobbig natt för Albin, vet inte om det är tänder på gång kanske eller bara en lite mer gnällig period än vanligt.. Så nu är han jättetrött tidigare än vanligt för vi gick upp 04.30 Zzzz

Idag ska jag till xtravaganza och få instruktioner till gymmet, känns så skönt att startat och jag är redo!! Kroppen skriker efter träning och ett sundare liv, behöver hjälp att komma igång!

Ska passa på att blunda lite jag med!